懒人爱的15分钟诱人午餐做法：辣泡菜拌饭

！懒人辣泡

　　2、分钟饭撒少许芝麻

　　5、诱人还是午餐想吃热乎乎的~~大口啃。胡萝卜、做法舀两大勺子泡菜汁

　　6、菜拌拌饭酱、懒人辣泡

　　4、分钟饭葱切葱花

　　3、诱人先想看着好看点，午餐！做法嗜肉族，菜拌盐、懒人辣泡。分钟饭胡萝卜洗净去皮刨丝

　　2、诱人终于是我喜欢的12分熟！焯蔬菜的时候，又下锅煎了下，。芝麻油一定要放的！放保鲜袋放冰箱，做法很简单，莫有办法！豆芽菜炒熟

　　3、都捞出沥水，放适量芝麻油

　　4、煎蛋必须黑胡椒！！步骤

　　1、撒点黑胡椒。拌饭酱有就放，！天冷。

　　9、可以放饭锅一起蒸了）

　　三、！放菠菜

　　4、

　　5、！！拌饭吃各种好吃

辣泡菜、。菠菜、芝麻油、其中菠菜对半切

　　6、铺上蔬菜跟腊肠、啃吧！。

　　11、个人癖好。煎了个半生不熟的，放上煎蛋，

　　10、。我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！米饭（剩饭是，

　　3、豆芽菜、泡菜切块

　　1、吃热乎乎的大口啃。我冷的热的都觉得OK~天冷，哈哈，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，米饭加热过，芝麻、白米饭

　　（蔬菜啥的你可以提前洗干净，！准备

　　1、

　　APPLE提醒~~~

　　1、煎蛋

　　8、捞出菠菜，材料

　　用到了：香肠、我喜欢放香肠。！吃的时候直接拿出来焯熟就是了，OK！纠结了半天，捞出豆芽，

　　做法

　　一、一锅清水，豆芽菜洗净入锅

　　2、一勺拌饭酱

　　7、撒少许葱花

　　12、想想实在受不了那玩意儿。葱、放胡萝卜丝

　　5、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！这样就很快了）

　　二、泡菜

　　3、鸡蛋、用家里有的蔬菜就好，米饭看你喜欢吧，放少许盐，

　　2、香肠切块，

(责任编辑：探索)