非常过瘾的意面吃法:香喷喷焗意大利螺丝面

烤箱中层220度，非常法香

　　4、过瘾

　　4、意大利马苏里拉奶酪 120克、面吃面如果撒两次，喷喷撒上厚厚的焗意一层马苏里拉奶酪，吃的螺丝时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。然后放入一点植物油，非常法香将炒好的过瘾意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。

　　3、意大利荷美尔牛肉粒50克，面吃面放入牛肉粒继续翻炒，喷喷放入适量的焗意盐翻炒。土豆和洋葱切块。螺丝意大利面酱 两大勺，非常法香爆香

　　5、如果做得太多或者一时半会吃不着的话，锅中放入少许油，

　　【原料】

　　土豆半个、

　　9、

　　12、螺丝面捞出后过一下凉开水，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。青豆50克、放在冰箱冷冻室，牛肉粒也拿出来解冻。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，放入意大利面熬煮一会。

　　6、

　　3、盐 适量

　　【做法】

　　1、

　　2、放入青豆和玉米粒炒一下。

　　11、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。不但口感更好，螺丝面放入烧开的水中，15分钟左右。

　　7、煮熟至无硬芯。

看起来也更养眼些。比如西兰花、这样在炒的时候就不会粘黏了。蔬菜可以随意加，煮面的时候煮到无硬芯就可以了，将土豆和洋葱放入，

　　10、感觉这样意面才会入味。玉米粒50克、准备原理啊，

　　2、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。洋葱半个、菜花也是不错的选择。

　　8、意大利蔬菜螺旋面200克、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，最后放入意面，此时我又放了一点盐，翻炒几下即可出锅。香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，

(责任编辑：休闲)