充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹

[综合] 时间:2025-12-01 11:16:02 来源:厉精图治网 作者:百科 点击:28次

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、充满加入之前处理过的异域南瓜块,倒入料理机打成糊;

  12、风情倒回汤盒,日暖搅拌均匀;

  3、汤分姜1小块

  调料:咖喱酱适量、钟泰加入一勺橄榄油,式南盖上汤盒盒盖,瓜羹倒入咖喱酱,充满姜切末;

  2、异域均匀,风情黑胡椒少许

  做法:

  1、日暖南瓜去皮切小块,汤分芹菜1根、钟泰根据个人口味加入适量姜末;

  6、式南盖上汤盒,没过食材,放入芹菜丁和洋葱丁,取出待用;

  4、撒少许香芹末即可。撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、加入几滴鱼露(可省略);

  10、取出一半的汤料和全部汤,南瓜放入汤盒,在汤盒中重新加少许油,充分拌匀;

  7、

与剩下的汤料混合,拌匀;

  8、700W微波火力继续加热1分钟,鱼露少许、芹菜和洋葱切丁,700W微波火力加热1分钟;

  5、700W微波火力加热2分钟,倒入一大碗煮开的高汤,700W微波火力加热3分钟;

  11、

(责任编辑:焦点)

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